Отсутствие уверенности в себе способно сделать человека подавленным и отдалить от карьерного роста. Чтобы добиться успеха в делах, необходимо побороть неуверенность в себе, вот несколько советов, которые помогут вам справиться с неуверенностью в себе на работе:
Действуйте по плану
Многие люди могут испытывать неуверенность в себе от первоначального неумения справляться со всеми своими обязанностями на работе. Чтобы исправить эту ситуацию необходимо разработать план действий на каждый день и следовать ему. Без грамотной организации своего труда невозможно выполнить работу в надлежащие сроки.
Перестаньте стесняться
Неуверенность в себе порождает застенчивость, которую люди часто испытывают, попадая в новый коллектив при устройстве на работу, во время собеседования, при переводе в новый отдел, а также в других ситуациях. Застенчивость является результатом того, что человек слишком много внимания концентрирует на себе, своих страхах и своей неуверенности. Чтобы избавиться от этого чувства необходимо переключить своё внимание на коллег по работе, проявить искренний интерес к ним в общении не только по рабочим, но и по личным вопросам, это поможет наладить с ними более близкий контакт и справиться в конечном итоге с застенчивостью. При разговорах с коллегами по работе лучше проявлять доброжелательность и помнить о чудодейственной силе приветливой улыбки, и правилах успешного знакомства, всё это поможет вам гораздо быстрее привыкнуть к новому коллективу.
Самая актуальная информация castagna на нашем сайте.
Рискуйте
Обоснованные риски способны помочь работнику не только повысить уверенность в себе и расширить зону комфорта, но и продвинуться впоследствии вверх по карьерной лестнице. Самое главное при этом для работника, решившего пойти на риск, занять правильную позицию, принять на себя всю ответственность за свои действия и чётко осознавать последствия, к которым этот риск может привести. Необходимо также помнить, что необдуманные и легкомысленные риски способны навредить работнику при неблагоприятном исходе вплоть до увольнения с работы.
Не бойтесь критики
Нередко критика в работе способна вселить в работника неуверенность в себе, расстроить его и даже привести в состояние депрессии, всё это не лучшим образом отражается впоследствии на его делах и карьере. С критикой в работе в той или иной степени сталкиваются все люди и это нормально, потому что критика помогает не только улучшению качества работы, но и развитию личности самого работника. Необходимо научиться правильно и объективно воспринимать критику, для этого нужно сперва обратить внимание ранг и знания того человека, от которого исходит критика. Если критикующий человек компетентен в вопросах вашей работы и его претензии обоснованы, то на будущее можно сделать вывод и улучшить свою работу. Если критика на ваш взгляд бессмысленна, то лучше проигнорировать её без проявления отрицательных эмоций, и раздражительности. Самое главное помнить при этом, что невозможно контролировать всё то, что другие думают о вас, гораздо полезнее научиться контролировать свои мысли и чувства, в особенности отрицательные эмоции.
Одевайтесь стильно
Правильный выбор одежды способен не только подчеркнуть вашу красоту и индивидуальность, но и придать вам уверенности в себе на работе. Нельзя забывать о нормах приличия и общепринятых канонах стиля деловой одежды, но при этом нужно стараться отдавать предпочтение вещам, в которых вы чувствуете себя наиболее комфортно, и которые поднимают вам настроение.
Наслаждайтесь жизнью
Работа занимает большую часть жизни человека и обеспечивает его постоянным доходом, но помимо работы у каждого человека есть множество других интересов. Если человек акцентирует своё внимание только на одной работе, то в свободное от работы время он чувствует себя несчастным и удручённым. Чем многограннее и интереснее будет жизнь человека в нерабочее время, тем активнее и результативнее он будет выполнять свою работу. Необходимо научиться получать удовольствие от жизни в свободное от работы время в хорошем смысле этого слова, это поможет вам обрести счастье и уверенность в себе на работе.
Отличные советы, но особенно понравился последний!
да ты все правильно написала — как только в голове осознаешь, что все это суета, то приходит и спокойствие и уверенность
порой бывает трудно избавиться от тревожных мыслей)))
очень трудно
Также нужно работать в удовольствие
ну без этого вообще никуда)))