Работа после декрета: назад в будущее!

После декретного отпуска, выход на работу, может по разному влиять на женщину, настроение колеблется от, невероятной радости до грусти и страха, ведь домашние посиделки окончились. В это время женщине придется пережить адаптационный период в своей жизни.

Возвращение на работу по всем правилам

Чтобы адаптация на рабочем месте прошла без негативных последствий: печали, грусти, депрессии, обратите внимание на некоторые факторы и наши подсказки.

Рабочий коллектив, начальник, схема работы, все поменялось, как в таком случаи себя вести?

Первое заблуждение женщины, которая возвратилась из декретного отпуска, то, что она возвращается на свое знакомое, старое место. И она свято верит, что ничего не изменилось, и все будет как раньше. Но за время, в котором «много воды утекло», много чего изменилось, в первую очередь: коллектив, атмосфера, обязанности. Вот основные факторы, почему работа после декрета приносит не всегда приятные сюрпризы.

Проведите разведку на старом рабочем месте, что же вас ждет по — возвращению.

Проанализируйте, что в этот период изменилось, какие обязанности теперь входят в вашу компетенцию. Взвесьте все за и против и оцените ситуацию холодным, расчетливым взглядом.

Обязательно поговорите с коллегами, от этого разговора станет ясно, какая атмосфера царит в коллективе, и ждут ли вашего возвращения на работу, или настроены скептически. В ваше отсутствие круг коллег наверно изменился, но думаю не все, попросите знакомого вам человека познакомить и представить вас основному рабочему коллективу. Постарайтесь произвести приятное впечатление на них.

 Подготовка к возвращению на рабочее место после декретного отпуска

Любое возвращение после декретного отпуска является стрессом для женщины, как бы она не готовилась. Их причины.

Жизненно важные  перемены

Несколько лет женщина практически не выходила в свет, и вела домашний образ жизни, другая жизнь, в том числе обстановка пугает ее.

Изменения в привычном статусе

 Статус и финансовое состояние полностью меняется, в хорошую сторону, ведь оно по праву оплачивается выше, нежели услуги домохозяйки.

Меняется жизненный ритм

Выход на рабочее место меняет ритм дня.  Приоритетом служит рабочий график, который корректирует повседневные дела, в том числе и заботу о семье. Сможете ли вы без ущерба для себя и близких правильно распределить время, и все успеть?

Меняются местами роли в семье

На первый план выходит роль профессии, а уже потом как женщины — хранительницы очага. Поэтому могут измениться отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье.

Расставание с ребенком

Возвращение на работу после декрета – это время, когда мать и ребенок друг от друга отделяются. Ребенок уже научился быть самостоятельным, не так сильно нуждается в маме, и идёт в детсад.

Восстановление прежнего рабочего графика  заканчивается разделением матери и ребенка на целый день, конечно, ребенок уже почти самостоятельный и уже не нуждается в круглосуточной опеке.

Все эти факторы нужно понять и согласовать их, так вам будет легче сменить обстановку и пережить жизненный период, в котором будет стресс, но только от вас зависит его степень.

Бывает так, что женщина плохо себя чувствует, жалуется на усталость, раздражение, грусть, а печаль ее охватывают по необъяснимым причинам, и причины эти кроются именно в этом периоде времени и подготовке к новым изменениям. Женщине кажется, что она потеряла прежние  навыки, неспособна справится с «новой» работой, не вольется в новый коллектив.

Может даже считать, что работать пока она не хочет. Все эти признаки — это простая реакция на вызванный стресс. Осознайте, что все эти моменты в жизни просто нужно пережить, дайте себе время привыкнуть и все само — собой наладится, с такой жизненной позицией вам будет легче справиться с вызванным стрессом.

Примените на практике данные советы, и адаптация после декретного отпуска пройдет удачно, и вы обязательно вернете себя уверенность былых времен,  в том числе и на рабочем месте.


Это может быть вам интересно:

Выскажите своё мнение

*

*